Achtsamkeit - Engel-Licht

Die Schwingung der Dankbarkeit

Ich lade Dich ein … …Dir heute einen kleinen Moment nur für Dich zu schenken. Suche Dir einen ruhigen Ort. […]

Manchmal beginnt ein guter Morgen nicht mit großen Plänen. Sondern mit einem tiefen Atemzug. Mit beiden Füßen auf dem Boden.

Ein kleiner Moment für Dich Ich lade Dich ein … …Dir einen ruhigen Moment zu schenken. Setze Dich bequem auf

Ein Moment für Dich Nimm Dir heute ein paar ruhige Minuten Zeit. Setze Dich bequem hin. Atme ruhig durch die

Schließe für einen Moment die Augen. Atme ruhig durch die Nase ein. Und langsam durch den Mund wieder aus. Noch

Manche Tage beginnen ganz leise. Mit einer Tasse Tee. Dem Duft von frischem Kaffee. Oder einem Moment, in dem die

Schließe für einen Moment Deine Augen. Atme ruhig durch die Nase ein und langsam wieder aus. Stell Dir vor, Du

Ich lade Dich heute ein, bewusst zu lächeln. Einfach so. Ohne besonderen Grund. Schenke Dir selbst ein Lächeln, wenn Du

Stell Dir vor… Du läufst barfuß über eine sommerliche Blumenwiese. Die Sonne wärmt Dein Gesicht. Eine leichte Brise bewegt die